どん底だから試してみる『今』に集中‼️
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思考が今の現実を創る
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『今』『今』『今』『今』『今』の感情‼️
ネガティヴな情報
不況で倒産仕事なくなる、コロナ第二波、
直下型地震くる、
今後も大学キャンパスライフないかも…とか
考えて考えて考えて、、、ずーと不安なモヤモヤした毎日
まだ起きてもいないことを
どうして心配しなければならないの？
どうして不安にならなければならないの？
現実に起きてもいない
ネガティブなことをずっと考えて時間使ってる…
◯深刻に心配して不安になって『今』を過ごすのか
◯備蓄準備して、
あとはなんとかなる気がする、大丈夫って考えて
とりあえず『今』ホッとしてリラックスするか
💢こんな大変な時に深刻にならないで、
リラックスするなんて空気読めとか、
💢怒りますか？
歯を食いしばって、なんでも我慢して
がんばらないとこの状況脱出できない‼️
このマジメな古い考えはもうやめて、
自分をこれ以上苦しめないで、
楽に考えてみること試してみませんか？
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外で起こってる深刻なネガティヴなことは置いといて
🌟部屋の中に花🌼観葉植物☘でいっぱいにして
🌟ボーとしてホッとしてリラックスしてみませんか🎶
🌟美味しいコーヒー紅茶お茶🍵飲んで、まったりして
🌟落ち着くお香アロマ🍋の中で横になってゴロゴロしてみたり、
その周波数波動は必ず周りに伝染するから周りも良くなるし
宇宙にもとどいて、前に進めるヒントがひらめいたり、
そしたらそれをやってみたりして前に進んでいきます❣️
やってみましょうよ❣️立て直しコンサル代かからないし
まず無になって1日だけでもボーとリラックスしてみよう❣️
