greenrosemary’s blog

人生色々な大変なことがあるけど このことをやれば上手くいく 就職/人間関係/運命の人   💕それは自分の周波数波動をあげる。

どん底だから試してみる『今』に集中‼️

🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

  思考が今の現実を創る

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『今』『今』『今』『今』『今』の感情‼️

 

 

ネガティヴな情報

不況で倒産仕事なくなる、コロナ第二波、

直下型地震くる、

今後も大学キャンパスライフないかもとか

考えて考えて考えて、、、ずーと不安なモヤモヤした毎日

 

まだ起きてもいないことを

どうして心配しなければならないの?

どうして不安にならなければならないの?

 

現実に起きてもいない

ネガティブなことをずっと考えて時間使ってる

 

◯深刻に心配して不安になって『今』を過ごすのか

 

◯備蓄準備して、

あとはなんとかなる気がする、大丈夫って考えて

とりあえず『今』ホッとしてリラックスするか

 

 

💢こんな大変な時に深刻にならないで、

リラックスするなんて空気読めとか、

💢怒りますか?

 

 

歯を食いしばって、なんでも我慢して

がんばらないとこの状況脱出できない‼️

 

このマジメな古い考えはもうやめて、

自分をこれ以上苦しめないで、

楽に考えてみること試してみませんか?

 

💕💕💕💕💕💕💕💕

外で起こってる深刻なネガティヴなことは置いといて

 

🌟部屋の中に花🌼観葉植物でいっぱいにして

🌟ボーとしてホッとしてリラックスしてみませんか🎶

🌟美味しいコーヒー紅茶お茶🍵飲んで、まったりして

🌟落ち着くお香アロマ🍋の中で横になってゴロゴロしてみたり、

 

その周波数波動は必ず周りに伝染するから周りも良くなるし

宇宙にもとどいて、前に進めるヒントがひらめいたり、

 

そしたらそれをやってみたりして前に進んでいきます❣️

 

やってみましょうよ❣️立て直しコンサル代かからないし

まず無になって1日だけでもボーとリラックスしてみよう❣️

中学生の姪 登校拒否

 

数年前  姪受験の時の事

急に休みがちになってある時sosのメールが届いて、

母親入院中の為、叔母として学校に行って、

そのリーダーと話したりした。

優しく聞いてるのに不気味がられて、考えられないでしょ、おばさんがいじめに参戦するって、非常識??

 

そのいじめリーダーの女子が幸せだなぁ、

青空みてキレイって感じて欲しかったから、、、

 

参戦したんだけど。結果よかった。

その後のカウンセラーの仕事のきっかけになった。

 

姪のことが解決した後、

なぜかうちの子もお願いしますって連絡きたりした、

外野でワアワアしてた人、人任せして逃げてないで変な人嫌われる覚悟で、パワー全開で行け。

 

姪はその後成績が上がり先生も進学校入れたいから、

全面フォローあったりして無事合格した。

 

ーーーーーーーー

大好きな中学生の姪へ 

まずは、悩み大人の私たちに話してくれてよかったよ。

 

グループからはぶられている。

月曜からだから、

たぶん休みの日遊びに行くの断ったから、、、

 

まず死にたいほど学校行きたくないなら

行かなくていい。

 

欠席日数多いと受験が厳しくなるとか、

悪いことたくさん言われるけど、

反対に行けなくなったことにフォローしてくれる機関とかあるし学校も通信じゃなくそういうこと理解ある普通高校探せばあるから大丈夫。大検もある。

 

迷惑かかるとかメンタル弱いとか思われたくないとか、、、

次にSOSをあげたいと思ってる人のためにも

色々先生も巻き込む。

 

悪い方に先のことは考えない。

いい意味で時代は変わってるから大丈夫。

 

最悪行かないとして、その前にまずやってみよう❣️

考え方を変えてみる。

 

今回、月曜いきなりのグループからの無視。

こういう経験は、学生、社会人になってから、

大人同士でもずっといつでもありえるってこと。

 

その都度私なんか悪いことした

なにか気に触ること言っちゃったかな

とか反省しまくらないこと。

不安定な感情の人の餌食にならない、ほっとく。

 

とりあえず

どうどうと幸せそうにニヤニヤしといて🎶

 

あと

本当に真っ当な人間なら、なぜ無視⁈聞いても

別には

いきなりグループ全員で無視とか、

ゲームとしてやっているんだよ‼️

 

この場合、リーダーの〇〇とのことだけ対処する。

なぜって

その他はリーダーの顔色うかがっている

金魚のフンみたいなものだから、相手にしない。

 

あと金魚のフンが

私〜あの時辛かった、なにもしてあげられなくて(泣)

ゴメンツライ思いさせちゃって

とかそういうのいらないから

今後も付き合わないこと決める‼️

 

えーー中学の友達ひとりもいなくなるって

 

大丈夫だよ❣️

人生100年先は長いし

本当の友人はこれからどんどん現れるから。

 

というのは、

中学の同窓会幹事やっている私が思うのは、

スーごく仲良かった親友と呼んでた人も

高校大学行ってから全く合わなくなるし、

なんかもめたとかじゃないんだけど、疎遠になる。

意地悪体質だった人間なんて同窓会、

全く出席してないよできないんだよ。

もれなくだよ。

私の確かな聞き込み捜査によると。。。

中学卒業後も性格は変わらないから、

類は友を呼ぶという法則にもとづき

それなりの人生になっているんだよ。

 

だからいいのこれでバッサリ切るの🎶

 

考えてみてよ‼️

これからの長ーーーーい人生の中で

こんな半年1年の人間関係で嫌がらせされて、

心乱して破滅させるみたいなことされて

キズついて気持ちをもってかれて

精神的にズタズタで

その後の人生台無しなんてもったいないよ。

 

だいたいそこまでの気持ち入れて

アイツらはしてないからね。

 

無視とか、日常のうっぷんはらしてるだけだから。

大事な人生そいつらに奪わせるのもったいないから。

 

 

⭕️それで日常生活での対応はどうするか、

先生に話したから色々他先生のフォローもあるから

基本動じない姿勢貫く。堂々としてる。

 

みんな仲良く、みんなに優しくって考えは、

やつのやりたい放題になるからだめ

 

⭕️休み時間、でかい声でわざとグループでワイワイしてる。

ガリ勉に徹する。ニヤニヤ読書ニヤニヤなに読んでるの??引かれるくらい

 

⭕️移動教室ひとりぼっちで移動 

 

この移動数分でも時間が惜しい!

放課後の塾の宿題を今やらないとーーーー

単語帳でもみならがらぶつぶつ

私には時間ないのーーーーになりきる

 

⭕️なんかムカつくんだよね〜って

聞こえるように言ってくる。

 

弱いものほど吠えるんだよね。

まぁ相手にするなって指導してくるけど、、、

どんどんやってくるよ

あの子困ってる傷ついてる(笑)

ゲームみたいに楽しんでるよ。

もっとやつよりうえをいってしまえ〜(笑)

 

すれ違いにニコ“  楽しい??

楽しみにしていてね🎶ニコニコ“←

 

これは、なにを楽しみ??

この人あとあとスゴイ仕返し考えてる?恐ろし

 

 

 弱気になって

私が悪いとかあるなら謝るから奴隷関係スタートだよ

 

ニコニコでこう言って。

こういうことたのしい 

ニコニコしながらネ。怖!

気持ち悪っておもわれたらラッキー

 

✳️自分の周波数あげる。

間違いなく周波数波動あげるといい感じで解決するよ。

 

家に帰ったらすること

💕キュンキュンホッとして幸せ〜って時間作る

💕シャワーだけじゃなく

絶対熱めのお風呂につかる 入った時、

あ〜〜幸せって気持ち

エネルギー周波数すごくあがってるから、

💕あと体も足の裏とかしっかり洗ってきょうの悪い物を落とす。

💕キュンキュンまんがも読んで。

 

💕好きな人アイドルとデートでるんるん🎶

ドキドキ気持ちを入れてひたる。感情いれて〜

💕好きな音楽もいいよ。この時間もたいせつ。

 

寝る時  たくさん言えばどんどん解決するよ

💕ありがとうございます、ありがとうございます、

💕ありがとうって思う現実が起こってくる

 

🌟🌟🌟🌟🌟

ありがとうって苦しくて言えない時

なんか悲しく苦しくて眠れない時は

自分の身体に対して【ごめんなさい】

ごめんなさい、ごめんなさい、ごめんなさい、ごめんなさい

一日中イライラして、怒ったり我慢したり、

傷つかせちゃってごめんなさい、ごめんなさい

 

自分をネガティヴに扱ってごめんなさいって意味で

唱えると落ち着く。

🌟🌟🌟🌟🌟

 

注意‼️

学校での嫌なことは振り返ってはだめだよ。そっちに意識もっていくとまた同じことで負けるから。

思考 注意

🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

  思考が今の現実を創る

 🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

 

⭕️これ食べたら太るかな・・

 

これを無意識にいつも考えているということは
太る太るって考えてて、、、

 

それを望んでいるということになるから、

痩せない現実を創造しちゃってる。

 

 

⭕️お金ないなー、お金が欲しい、お金が欲しい

 

いつもお金が欲しい、お金がないなあー

という現実をずーと創造しちゃってる。

 

⭕️病気が治って健康になりますように

 

今、健康ではないって認めてることになる

健康ではない現実のままになってしまうかも

 

 

そう考えるの当たり前なんだけど

 

そう私もよく無意識に考えてた……

この思考の法則理解してないから

 

失業中 娯楽費は我慢するから、

最低限の家賃光熱費の足りない分のお金欲しい……

とかよく考えてた。

これだと

お金が足りない、苦しいというような

マイナスな気持ちで苦しい感情が潜在意識にいくから、

今現在、苦しいままのことが起こる。

 

 

反対の思考は

今日ご飯が美味しいもの食べられた〜❣️

今月の家賃払えたし、今月の保険料も払えた❣️

だから、私には十分なお金があるんだーー❣️

やっぱり自分は大丈夫大丈夫❣️感謝感謝❣️

 

 

健康である。今の豊かさをしみじみ考える❣️

見ることが出来る健康な目

音を聞くことが出来る健康な耳

匂いを嗅ぐことが出来る健康な鼻

美味しく味わうことが出来る健康な舌

声を出して話す歌うことが出来るのど

歩くことが出来る健康な足

食べ物噛むことが出来る健康な歯

あと健康な心臓などなど

「今」なんてありがたい幸せなんだ❣️感謝感謝❣️

 

大丈夫大丈夫❣️

 

 

 

 

 

 

絶望感いっぱーいになったら般若心経

🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

  自分の波動周波数を整える

 🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

 

絶望感いっぱーいになったら「無」になる

 

般若心経 落ち着くまで音読しまくった。

まず般若心経のYouTubeでみてリズム覚える💕

私はYouTubeの音声をボイスメモで録音して聞きながら唱えた🎶

スゴク体力使うし、呼吸も深くなる。なれるまで息苦し〜

精神面スーゴク効果ありだよ言霊ってスゴイ‼️

 

 

ぶっせつまーかー はんにゃーはーらーみーたー

しーんぎょうー

かんじーざいぼーさーぎょうーじん

はんにゃーはーらーみっーたーじ

しょうーけんごーうんかいくうー

どーいっさいくーやく しゃーりーし

しきふーいーくう くうーふーいしき

しきそくぜーくう くう そくぜーしき

じゅーそうぎょうしきやくぶにょーぜー

しゃーりーし ぜしょほうくうそう

ふーしょうふめつ ふーくーふじょう 

ふーぞうふげん ぜーこくうちゅう

むーしき むじゅそうぎょうしき

むげんにびぜっしんい むしきしょうこうみそく

むーげんかい ないしむいしきかい

むーむーみょうやく むーむーみょうじん

ないしーむーろうし やくむろうしじん

むーくしゅうめつどう むーちやくむとく

いむしょとーくこ ぼだいさつた

えはんにゃはらみったこ しんむけいげ

むけいげこーむうくふ

おんりいっさいてんどうむそう

くうぎょうねはん さんぜしょぶつ

えはんにゃはらみったこ

とくあのくたらーさんみゃくさんぼだい

こーちはんにゃはらみった

ぜだいじんしゅ ぜだいみょうしゅ

ぜむじょうしゅ ぜむとうどうしゅ

のうじょいっさいく しんじつふーこ

こせつはんにゃはらみったしゅ そくせつしゅわっ

ぎゃーてい ぎゃーてい はーらぎゃーてい

はらそうぎゃーてい ぼじそわか 

はんにゃーしーんぎょう〜〜〜

 

仏説摩訶 般若波羅蜜多 心経

 

観自在菩薩 行深般若波羅蜜多時

照見五蘊皆空 度一切苦厄 舎利子 色不異空 

空不異色 色即是空 空即是色 空即是色  

受想行 識亦復如是 舎利子 是諸法空相 

不生不滅 不垢不浄 不増不減 是故空中 

無色 無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色声香味触法  

無眼界 乃至無意識界 無無明亦 無無明尽      

乃至無老死 亦無老死尽 無苦集滅道     

無智亦無得 以無所得故 菩提薩埵      

般若波羅蜜多故 心無罣礙 無罣礙故      

無有恐怖 遠離一切顛倒夢想 究竟涅槃 

三世諸仏 依般若波羅蜜多故 

得阿耨多羅三藐三菩提 故知般若波羅蜜多 

是大神呪 是大明呪 是無上呪 

是無等等呪 能除一切苦     

真実不虚 故説般若波羅蜜多呪 即説呪日      

羯諦 羯諦 波羅羯諦 波羅僧羯諦     

菩提薩婆訶     般若心経

 

波動 エイブラハム🎶

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 自分の波動周波数を整える

 🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

 

望みを何でも実現できる宇宙の法則

 

エイブラハム

人の感情には22段階あって、

その段階によって自分から出てる

エネルギーの波動が変わるという教え。

 

私はいつも気持ちが晴れ晴れしないこと多かったし

周りが難易度の高い資格持ってる人が多くて

あー私はなんてダメなんだ、、、とか

頑張らないと!いつかミスしてみんなに迷惑かかるとか

いつも自分を追い込んで不安で、時間あれば資格の勉強してた。

 

 

ホントいつも焦ってたなぁ

一週間の休暇中も旅行先で仕事のメール転送して、確認してたし

休暇中仕事たまるの怖くて楽しめてなかった

昇給してもなんか焦り、全然喜びとワクワク感情はなかった

 

これって22番の無能・憂鬱

一番下ーーーーーーーーーーーーーーー‼️

 

 

 

あと、この法則は

⭕️なんか今うまくいってない

⭕️好きな人とうまくいきそうにない

⭕️ソウルメイトに出会いたい

⭕️ツインソウル に出会ったけど関係進まない

とか悩んでる人たちも使えるよ〜

 

ソウルメイトに

会えてないってことは、

相手が上の方の感情波動にいると考えて、

少しでも番号が縮まるように意識していく❣️

 

22段階で相手の波動と自分の波動が離れていたら

いつまでたっても会えないし、再会統合できないと思うので

この番号の感情を意識して過ごす。

 

💕私はすごく効果あった💕

 

私も一番下22番だったから

22番あたりの人の引き寄せもしてた。

当時私の周りの男性は

すごく優しい人たちで仕事もできるけど

自信なく謙虚心配症で、もれなくうつ病になってた。

 

私はまず7番の満足を目指した。

 

今あることをノートに書き出して

あーー私こんなに色々ある〜満足〜とか

自分の豊かさを確認して満足幸せ❣️

 

 

その日ムカつくことあったり、イライラ💢しても10番だよ

帰宅後、熱つめのお風呂に入ってしあわせ〜3番だよ💕💕

そして3番の幸福感でそのまま寝る🎶

 

みんなも楽しくやってみて❣️

 

【エイブラハムの22段階】

1喜び、智、活力、自由、愛、感謝

2情熱

3興奮、没頭、幸福感

4ポジティブな期待、信念

5楽観

6希望

7満足

ーーーーーーーーーーーーーーー

8退屈

9悲観

10フラストレーション、イライラ、我慢

11圧迫感

12落胆

13疑念

14心配

15自責

16挫折感

17怒り

18復讐心

19憎しみ、激怒

20嫉妬

21不安(身の危険)、罪の意識、無価値

22恐怖、悲嘆、憂鬱、絶望、無能

💕波動 五感からアプローチ💕

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  自分の波動周波数を整える

 🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

 

五感を意識して波動を整える❣️

心地良ければ❣️

心地良い気分になれる現実が 集まってくるよ❣️

 

✳️目(視覚)✳️

美しいものを見る

自然の絶景や森🌿🌸星空🌟感動の映画

 

 

✳️耳(聴覚)✳️

クラシック、クリスタルボウル、合唱など、色んなジャンルの自分が心地良い音楽を聞いてみる。

 

 

✳️肌(触覚)✳️

手で触って心地の良いもの、肌で触れて気持ちいいもの

 

 

✳️口(味覚)✳️

好きなもの美味しいもの食べる。

素晴らしい景色を見ながらおにぎり食べる🎶

 

 

✳️鼻(嗅覚)✳️

アロマなどの香り レモン🍋オレンジ🍊

 

 

💕目の前の現実がどうであろうと関係なく

 

💕ほんのわずかな時間でも心地良いなぁって感じてね

望みとは反対の思考をしてる‼️

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  思考が今の現実を創る

 🌈 💚🌈 💙🌈 ❤️🌈 💚🌈 💙

 

 

考えていることが現実になる

なってない?

あーダメだ不安だ!コロナだから何もかも上手くいかない

将来どうなっちゃうの〜お金も仕事も不安

 

どうしてこんな不安なことばかり起きるの?

 

ちゃーんと、考えていることが現実になってない?

うまくいってないこと現実になってる

 

気がついてる?

反対の思考をしてること。

 

ニュースとか見て

イヤなこと、怖いもの、

不安なことがついつい知らず知らずの内に

そのことばかり考えてしまってること

 

無意識に長い時間

ずっと望みと反対のこと考えてる

望んでいることと反対の思考をしている

 

ネガティヴなこと考える時間多いから

悪い方に実現してしまってる。

 

ホントは望む現実を実現したいだけど

反対の現実を創造してしまってる。

 

 

💕💕💕💕💕💕

もう思考を変えてみようよ

ネガティヴな考えを意識して止めて

 

本当にどうしたいか決める‼️

 

どんな現実を創りたいか

どんな生活をしたいか

どんな人たちが周りにいて

どんな仕事して

どんな場所に住んで

どんな1日を過ごすのか

 

そして現実にその生活をしていることを妄想❣️

その生活を具体的にイメージ❣️

 

✳️「今」に意識集中✳️

 

ネガティヴ思考なってもいい

あー❗️「今」ネガティヴなこと考えてる

気がついて修正、気がつけば止まる。

‼️気がつけばネガティヴ意識から抜け出せてるから

 

そして、リラックスする。

理想の世界をニヤニヤ考える

自由になーんでも現実を創造する

 

訓練だと思ってやらないと

あー不安どうしよう〜ネガティヴ

気がつく抜け出せてる

あきらめずやって行こうよ‼️